Autora maranhense, Brenda Rafaela, publica segundo livro após superar momentos difíceis durante depressão

Em um tempo de extrema dificuldade, os livros foram a saída para a autora maranhense Brenda Rafaela livrar-se da depressão. Neles, ela encontrou forças para continuar e resgatar o que havia perdido: a escrita. Com isso conseguiu publicar o seu segundo livro, intitulado “Fé & Poesia” (Chiado Books). Uma obra que retrata vários momentos da sua vida através de escritos que falam profundamente aos conflitos mais diversos da alma. Nele, Brenda usa as palavras certas, por meio da poesia, para expressar dores, anseios e dependência de Deus. O livro é uma união de fé, psicologia, música e poesia. O seu lançamento aconteceu em setembro de 2019 em Imperatriz (MA), durante a campanha Setembro Amarelo.

“Fé & Poesia” é mais que poesia, e sim uma coletânea de sentimentos expressos através das palavras. O livro foi escrito ao longo dos anos, quais a autora passou distante do mundo literário, escrevendo esporadicamente, engavetando os textos e deixando de publicá-los. Ela teve que enfrentar uma depressão, oriunda de um trauma seguido de um luto (morte da mãe). Com a fé abalada, compreendeu, através dos livros, o que estava acontecendo. Leu mais de vinte obras de teor cristão e não-cristão, voltadas para as questões psíquicas, acreditando buscar compreensão em algo superior daquilo que estava vivenciando. “Aprendi muito e também refleti sobre momentos de solidão, tristeza, alegrias e frustrações que talvez eu e você não sabemos expressar somente sentir”, revela.

“A literatura, de forma genérica, é arte: umas das formas de expressão humana, válvula de escape, pois ajuda a transcrever e processar a realidade, tem o poder de amenizar dores, traduzir sentimentos e adoçar dias amargos, acaba por ser uma tentativa de descrever nossa breve e complexa condição humana. Sendo específica, preenche lacunas da nossa existência, o que não sabemos, não compreendemos e às vezes ficou subentendido. A habilidade de falar sobre questões existenciais é que perpetua os poetas como ‘aqueles que sabem escolher bem as palavras’. Não é de se admirar, encontrarmos psicólogos citando em seus livros, versos para uma maior compreensão das nossas relações cotidianas”, da sinopse. O livro conta com cerca de 86 páginas e encontra-se disponível por R$ 33,00 pelo site da Editora (www.chiadoeditora.com/livraria/fe-poesia) e em livrarias brasileiras como Cultura, Travessa e Livraria - ME.

“No aspecto emocional, não sou diferente: nos medos, na incerteza do futuro e na tentativa de compreender a magnitude de Deus. Escrever com amor, além de ser uma forma de compartilhar conhecimento é a maneira com a qual consigo me reorganizar”, revela a autora.

Brenda Rafaela Maria Nascimento Brito é natural de Imperatriz-MA. É graduada em Letras-Inglês pela Universidade Estadual do Maranhão e funcionária pública de dois municípios. Também é autora de dois livros: o primeiro intitulado “Poética: A expressão do Amor” (2007, Ética); e o segundo “Fé & Poesia” (2019, Chiado Books). Brenda também é co-autora de quatro antologias da mesma editora.

Iniciou uma pós-graduação em Psicopedagogia (não concluída) que estudou a importância das terapias para o tratamento de problemas emocionais, sejam as medidas acompanhadas por um profissional ou a que tomamos para o nosso reequilíbrio emocional. Nos artigos científicos encontrou a escrita como terapia, uma forma de ressignificar, assim voltando a escrever. “Analisando meu segundo livro, posso dizer que é uma união de arte, fé, do que aprendi com os livros de psicologia em linguagem poética”, diz ela.

Suas primeiras poesias foram publicadas no jornal “O Progresso”, em 2004, na página dos estudantes, apoiado por Livaldo Fregona, organizador da página e membro da Academia Imperatrizense de Letras. Essas poesias futuramente iriam compor sua primeira obra poética: “A expressão do Amor” (Editora Ética, 2007, Imperatriz-MA). Foi impresso de forma digital e lançado na V Feira do Livro (embrião do que viria ser o SALIMP). O livro não possui sinopse, mas de antemão pode-se dizer que se trata de um livro romântico filosófico.

Jovem vítima da depressão encontra refúgio na escrita, e lança livro com o intuito de ajudar outras pessoas

Vítima da depressão por cinco anos, a jovem escritora Mariana Origuela, uma paulista de 19 anos, lança o seu primeiro livro, sonho que veio desde a adolescência. “Carta de Despedida” é um livro de autoajuda com 124 páginas, publicado pela Editora NistelaR, e nele a autora narra o início e a travessia do problema, mostrando as dificuldades e sobretudo as vitórias alcançadas na luta contra a depressão, além de nos ensinar que isso não é uma “invenção” e muito menos uma “brincadeira”. O lançamento da obra será no próximo dia 27 de setembro, às 19 horas, na Biblioteca Municipal de Salto (Rua José Galvão, 239-321 – Centro), em Salto (SP), com entrada franca.

“Eu sei que está difícil, separação nunca é fácil, ainda mais quando a criança já tem certo entendimento, já vou logo avisando que não para por ai, então meu amor, tenha calma, o papai do céu está preparando tudo, você precisa passar por isso, no futuro vai entender porque começaram a te destruir aos quatro anos, é muito cedo eu sei, acredito que logo mais saberá seu propósito. De: Mariana; Para: Mariana no passado”, da apresentação do livro.

“Carta de Despedida, da autora Mariana Origuela, é um livro para ser degustado com a alma. A narrativa é sincera e sem rodeios. A escritora observa e descreve com fidelidade, humor e emoção os dilemas que cercam a vida real. Dona de uma atitude nobre, rasga o tema depressão e nos ensina que não é frescura e muito menos brincadeira. A obra nos leva ao coração da garota que sofreu e tem vencido dia a dia essa doença que tem feito muitas vítimas mundo afora. Mariana narra o início e a travessia, mostrando as dificuldades e sobretudo as vitórias na luta contra a depressão. Nessa busca por dias melhores, ela aponta o caminho e nos mostra a direção. E nos ensina uma grande lição: Não estamos sozinhos”, escreve Núbia Istela, escritora e jornalista.

Mariana Origuela Guedes nasceu em 1999 na cidade de Itu, no interior de São Paulo. Estudou no Cemus 8, e se apaixonou pela literatura em meados da 5ª série, e aos 14 anos descobriu que queria ser escritora. Atualmente a escritora mora em Salto (SP). Foi estudante de Psicologia por alguns meses, mas teve que parar o curso por ter apenas 17 anos e não conseguir trabalho na época, mesmo período em que seu pai tinha havia perdido o emprego, o que a levou a abandonar a faculdade. Os exemplares do seu livro “Carta de Despedida” estão à venda por 25,00 sob encomenda pelo e-mail marianaguedes.mari@outlook.com ou em contato com a sua assessora Núbia Istela (@nubiaistela).

“Pretendo voltar à faculdade até o ano de 2021. Sofri com a depressão durante 5 anos, e percebi que não era só eu que precisava de ajuda. Foi aí que veio a ideia do livro. Sempre amei ajudar as pessoas e pretendo continuar até o meu último suspiro”, revela Mariana. “Desejo que os corações humanos sejam planetas mais generosos para serem habitados. E porque não falar dos dilemas que cercam a vida real? Uma das coisas que mais gosta de fazer na vida”.

Em livro, autor explica que é possível combater os conflitos interiores e ser feliz sem o uso de medicamentos

Em seu primeiro livro, o escritor e psicoterapeuta português Pedro Brás, fundador da maior clínica de psicoterapia do país (Clínica da Mente), explica que mesmo os mais intensos estados de conflito interior, como a ansiedade, os ataques de pânico, as fobias, o luto, até a depressão, podem tratar-se sem recurso a medicamentos. No livro “Feliz Para Sempre”, o autor, com base na vasta experiência no acompanhamento de milhares de pessoas, apresenta uma questão determinante: há um padrão para a infelicidade. E ensina, com clareza, que é possível quebrar esse padrão e ser feliz. O livro é uma publicação da Editora Planeta com 175 páginas e foi lançado no último dia 18 de Setembro em Portugal.

Podemos ser sempre felizes, mesmo nos momentos mais difíceis. O sofrimento que muitas vezes vivemos no presente é uma reação às experiências difíceis que atravessamos nesse momento. Para que as agressões do presente não afetem a nossa felicidade, a nossa paz interior, devemos reagir e lidar com as agressões de forma a conseguir que não nos perturbem. Como? É o que o autor e fundador , explica neste livro: a felicidade, a tristeza, a angústia não têm de ser permanentes. Não devem sequer manter-se nas nossas vidas. Por pior que seja a fase que estejamos a atravessar, podemos ser felizes! Dispomos de todas as ferramentas dentro de nós para o conseguir. Só temos de saber como as usar. E não precisamos de comprimidos.

Os direitos de autor do livro revertem a favor de uma causa social, o projeto Ajuda Por Ajuda com o qual a Clínica da Mente já trabalha, oferecendo serviços gratuitos a populações carenciadas. “Rompa com a tristeza, a angústia, o mal-estar, e até com a ansiedade e a depressão. A infelicidade tem um padrão. E é possível quebrá-lo”, escreve Pedro Brás.

Ao longo de 10 anos como psicoterapeuta, Pedro Brás atendeu muitas pessoas infelizes que teve a oportunidade de ajudar. Na sua prática clínica observou quais os principais fatores que impossibilitam as pessoas de serem felizes e identificou o padrão da infelicidade. A vontade de escrever um livro para partilhar com as pessoas de que modo é possível quebrar o padrão da infelicidade surgiu naturalmente. Ajudar as pessoas a serem felizes com as suas próprias ferramentas, é uma missão que Pedro Brás assume, quer seja em contexto de consulta, quer seja sob o formato de um livro de autoajuda. A obra custa 16,65 Euros pelo site da Livraria Wook (https://www.wook.pt/livro/feliz-para-sempre-pedro-bras/22237538), além de ser encontrada também em Lojas físicas e online de Portugal.

Pedro Brás é português, nasceu a 10 de fevereiro de 1976 e foi em Cinfães que passou toda a sua infância e juventude. Casado, pai de dois filhos, formou-se na área das Ciências Sociais e Econômicas e nunca foi empregado de ninguém, fato do qual se orgulha. Desde os seus 17 anos que se dedicou ao mundo dos negócios, tendo constituído várias empresas pelo qual passaram mais de mil colaboradores. Mas o seu maior interesse, que o acompanhou ao longo de toda a sua vida, são os fenômenos da mente humana. Motivo que o levou a fundar a Clínica da Mente, cuja missão é ajudar as pessoas a serem felizes e mudar o paradigma da Saúde Mental.

Desde jovem que Pedro Brás se interessa pelos fenômenos da mente humana. Foi aos 12 anos de idade, quando recebeu um livro que falava sobre a Hipnose, que o fascínio pela compreensão da mente e pelo comportamento humano aumentou exponencialmente. Tornou-se um objetivo de vida, compreender todos esses fenômenos que condicionam a vida de um ser humano. Ao longo dos anos, paralelamente às diferentes atividades profissionais que desempenhou, estudou Programação Neurolinguística (PNL) e Hipnose Clínica. Começou a pôr em prática os seus conhecimentos com alguns amigos e familiares e o sucesso das suas intervenções era notório. Todas as pessoas por ele intervencionadas, saíam dos estados depressivos ou de angústia a que estavam submetidas há vários anos. Daí, até assumir-se como Psicoterapeuta a tempo inteiro, foi um pequeno passo. Com o decorrer da sua prática clínica, desenvolveu o modelo psicoterapêutico HBM (Human Behaviour Map) e fundou a Clínica da Mente em 2008.

Atualmente, Pedro Brás conta com uma equipa de 23 psicólogos, espalhados pelas suas 4 clínicas, no Porto, Lisboa, Braga e Coimbra. Juntos, já ajudaram mais de 9.000 pessoas a libertarem-se de múltiplas perturbações emocionais que condicionavam as suas vidas. A sua abordagem inovadora e disruptiva tem vindo a contribuir para quebrar o estigma associado à Saúde Mental e à mudança do paradigma da mesma.