Saúde e bem-estar: em livro, autoras trazem dicas para práticas adequadas do Ayurveda e do Yoga

As ciências do Ayurveda e do Yoga constituem um dos sistemas sagrados de cura mais antigos do mundo. Ambas trabalham o gerenciamento de energia como método efetivo para reduzir o estresse, criar equilíbrio pessoal, eliminar doenças e aliviar dores crônicas. Com isso, as autoras...